**女贞子酒
食疗功效:补肾益阴、养肝明目
营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于眩晕耳鸣，腰酸肢软，脱发，须发早白，颜面不华
*忌人群:忌鱼腥
**女贞子酒所需材料
主要食材女贞子、女贞皮、鸡血藤、何首乌、白酒
**女贞子酒的制作方法
上药粗碎，置净瓶中，白酒浸之，封口，7日后，过滤，去渣备用。
**女贞子酒的功效与作用
女贞子是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治**不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症。除了能够抵抗疲劳之外，对于冠状动脉的阻塞情况也能够得到很好的缓解，令血液流量增加，明显的降低三高。
补**女贞子能补**。乌须明目;女贞皮能补**，强腰膝;鸡血藤能补血行血，舒筋活络;何首乌能补益精血，固肾乌须。**女贞子酒女贞子、女贞皮、鸡血藤、何首乌与药酒合用，共奏补肾益阴、养肝明目之功。女贞子和这些中药材一起搭配泡酒的话可以有舒筋活络的作用，而且还可以预防三高疾病，对于清热**，滋阴养肾有一定的效果，大家可以试试。
**女贞子酒的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，降三高预防心血管疾病滋阴补肾，而且还可以有补虚补肾的功效哦，适合秋冬季节饮用保健酒，可以有养肝明目补虚的作用，对于降三高也有好处。
